Meer energie zorgt voor meer productiviteit, (werk)plezier en mogelijkheden om met stress en een hoge werkdruk om te gaan. Vaak is de oplossing voor meer energie simpel. Iedereen is uniek, het is daarom goed om individueel te kijken welke oplossing het beste past. 

 

In deze workshop krijgt de deelnemer inzicht vanuit verschillende invalshoeken om makkelijk kleine dingen te veranderen die een groot impact hebben op het energieniveau. 

 

Resultaten:

• Inzicht in de lichamelijke en emotionele energie vreters en energie gevers.  

• Praktische tips en handvatten vanuit verschillende invalshoeken om makkelijk meer energie te krijgen. 

• Persoonlijk actieplan om de succesvolste persoonlijke energie tips toe te passen in het dagelijks leven. 

 

Inclusief: Stappenplan voor optimale energie en vitaliteit