Bij vrouwen begint tussen de 45 en 55 jaar de menopauze. De overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw. Naast lichamelijke veranderingen kan dit ook impact hebben op de slaap, het energieniveau en emotionele stemmingen. Ook kunnen andere thema’s in deze fase van het leven impact hebben zoals mantelzorg, verandering in de privésituatie en op het werk.

In deze workshop krijgt de deelnemer informatie en handvatten over de menopauze en thema’s die rondom deze fase van een vrouw spelen. 

Resultaten:

• Weten wat de menopauze precies inhoudt en wat de mogelijke klachten zijn die kunnen ontstaan.

• Handvatten en inzichten voor de deelnemer en omgeving. 

• Delen en herkenbaar maken van veranderingen in deze periode van het leven

​

Inclusief: Persoonlijk advies rondom invloeden / klachten menopauze.

Energiek in alle fases van je leven