Werken aan een betere vitaliteit en meer energie hoeft geen moetje te zijn. Zeker niet wanneer je precies weet wat je mogelijkheden zijn om kleine dingen te veranderen die en groot impact hebben. Vitaal energiek in 30 dagen is een programma waarbij je een 30 dagen uitdaging aangaat rondom een vitaliteit thema die jou het meest winst oplevert. Door middel van een persoonlijk actieplan experimenteer je op een makkelijke manier wat voor jou de simpele oplossingen zijn voor meer vitaliteit en energie.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

 

 

Jouw resultaat

​

• Je weet precies wat voor jou werkt om meer vitaliteit en energie te krijgen.

• Je hebt inzicht hoe je kleine stappen kunt zetten die makkelijk en haalbaar zijn.

• Joe weet welke concrete mogelijkheden je hebt om zelf balans te creëren.

• Je weet hoe je kleine dingen blijvend in je dagelijkse life-style kunt veranderen die een grote impact hebben op jouw vitaliteit en energieniveau.

​

Voor wie

​

Dit praktische programma is voor personen die weinig tijd hebben en zelf willen bepalen wat ze precies willen doen en wanneer. Ook biedt het programma door de kennisbank veel verdiepende informatie.  

​

Aanpak

​

Het vitaal energiek programma bestaat uit 4 eenvoudige stappen: 

​

1. Online vitaliteit advies door middel van een zelftest. 

2. Een gezamenlijke aftrap voor bewustwording, het stellen van haalbare doelen en inspiratie om 30 dagen lang te experimenteren met het eigen vitaliteit onderwerp. 

3. Persoonlijk actieplan om daadwerkelijk blijvend kleine dingen te veranderen die een groot impact hebben. 

4. Online kennisplatform met praktische tips, handvatten en extra informatie + Persoonlijke Vitaalenergiek-coach om nog meer uit het programma te halen. 

​

Dit programma is individueel behalve de gezamenlijke aftrap. Tijdens de 30 dagen uitdaging kan de deelnemer nog meer uit het programma halen met een Persoonlijke Vitaal Energiek coach.

​