top of page
Laad je batterij volledig op en laat stress los
Genoeg energie hebben en het op volledig op kunnen laden van je batterij is niet altijd even vanzelfsprekend. Daarnaast kan één van de grootste energie-vreters stress zijn. In dit webinar krijg je inzichten en handvatten om je batterij op te laden, te vergrootten en deze minder snel leeg te laten lopen. Ook krijg je handvatten om stress los te laten.
Resultaten van deze workshop zijn:
Inzicht in de wisselwerking tussen stress en energiebalans.
Inzicht in persoonlijke stressfactoren en hoe deze tijdig te herkennen.
Effectieve manieren om op een positieve manier met stress om te gaan en je energieniveau te beïnvloeden.
TOP 10
TIPS
Klik op de afbeelding om de presentatie te downloaden.
(let op soms kan dit in verband met veiligheidsredenen geblokkeerd worden door de internet browser.)
Klik op de afbeelding om het E-book te downloaden.
(let op soms kan dit in verband met veiligheidsredenen geblokkeerd worden door de internet browser.)
Klik op de afbeelding om het E-book te downloaden.
(let op soms kan dit in verband met veiligheidsredenen geblokkeerd worden door de internet browser.)
MP3 Ademhaling -
00:00 / 00:00
Body scan -
00:00 / 00:00
Loop meditatie -
00:00 / 00:00
bottom of page