top of page
Online Kennisbank
Hier vind je vitaliteit workshops die worden gegeven bij NWO
Scrol helemaal naar beneden voor extra tips en handvatten
inclusief 30 dagen uitdaging.
RUST IN
JE HOOFD
MAKKELIJK
MEER ENERGIE
RUST EN ONTSPANNING
MINDFULNESS
BALANS
WERK EN PRIVÉ
MAKKELIJK
MEER BEWEGEN
ENERGIE-GEVENDE VOEDING
KEUSES MAKEN
EN PLANNING
GOED EN
GEZOND SLAPEN
ZO KRIJG
JE FOCUS
OMGAAN MET
STRESS / PRIKKELS
WERKPLEZIER
EN GELUK
KIES VOOR MEER
VRIJHEID
Klik op de afbeelding om het E-book te downloaden.
(let op soms kan dit in verband met veiligheidsredenen geblokkeerd worden door de internet browser.)
Klik op de afbeelding om het E-book te downloaden.
(let op soms kan dit in verband met veiligheidsredenen geblokkeerd worden door de internet browser.)
Slaapmeditatie kort -
00:00 / 00:00
Uitleg gevoelens benoemen kort -
00:00 / 00:00
MP3 Ademhaling -
00:00 / 00:00
Body scan -
00:00 / 00:00
Loop meditatie -
00:00 / 00:00
bottom of page